2010年03月

2010年03月31日

エレベータ

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大阪の江坂駅で気が付いた関東とのちょっとした違い。関東だとエレベーターだ。ローカルなエリアに入って行くと何気ない所に発見があるのが面白い。


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今朝もスイム練に

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今日は大阪日帰り出張!その前に朝一スイム練!距離がまた伸びました。ダウン入れて3550m。メインスイムは三段階!前半に100mx6 1分50秒サークル、中盤に100mx6 1分45秒サークル、最後に100mx3 50mx3 1分40秒サークル!毎回様々なメニューを考えて頂いている臼井コーチに感謝です!では、いざ新幹線へ!


drecom_kiichivision at 09:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)この記事をクリップ!

2010年03月29日

音威子府の超太巻き!

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地元の方から差し入れをして頂いた太巻きは今まで見た事も無い超ビックサイズ!一切れがチラシ寿司大盛りぐらいありました!しかも地元のネタが新鮮で凄く美味しかったです!ありがとう御座いました!


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音威子府ジュニアクロスカントリー大会

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昨日は朝一まだ行った事が無かった10kmコースを一周!一人でしんしんと降る雪の中、林の中を行くコースは実に気持ちの良いトレーニングでした。さて今日のハイライトは地元のジュニア大会。小学生1年生から中学生3年生までの大会で距離は1km、3km、9km。バリバリ地元の子供達に東京のクロカンを始めてばかりの学生がどこまで出来るか?結果は5年生3kmの部で9位、10位入賞!FIS公認コースでレースに出た経験は学生達にとって、とても貴重な経験になった事は間違ありません。


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2010年03月27日

音威富士クロスカントリーツアー

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今日はまず5時半に起きて昨日の5kmクロスカントリーコースを一周。一人だったので昨晩の積雪30cmをオールラッセルでしたが実に気持ちの良いクロカンでした。今日のハイライトは音威富士山頂までのツアーでした!山頂まで3時間晴天の中、山の美しい自然を見ながら登りました。山頂付近でお昼を食べて、下山は皆慣れないクロカンスキーで新雪を楽しく滑り降りました。やっぱり山の中は最高ですよね!結構クロカンスキーが深雪で沈まない事も分かりました。


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